피나얀

출처-[연합뉴스 2007-02-14 06:03] 민족의 명절 `설'이 코앞으로 다가왔다. 명절을 앞두고 많은 사람들이 가족과 친지를 본다는 생각에 들떠 있지만 우리네 주부들은 마음이 편치 않다. 특히 올해처럼 연휴가 짧은 때는 주부들의 명절 준비가 더욱 바쁘고 힘들기 마련이다. 한 포털사이트 통계에 따르면 주..

출처-[프라임경제 2006-10-02 14:23] 집에서 손쉬운 관리법으로 퇴치 추석명절의 긴 연휴로 인해 늘어지고 저하된 피부 및 신체 컨디션을 가정에서 손쉽게 원상복귀 시킬수 있는 방법을 소개한다. [피로로 거칠어 진 피부] - “모공관리 및 홈 스파” 명절 기간동안 갑작스레 변한 스케줄 때문에 평소의 생..

출처-[한겨레 2006-10-02 00:03] 이번 추석은 연휴가 유난히 긴 만큼 건강에 적쟎은 후유증을 남길 가능성이 크다. 과음·과식, 과다한 가사노동, 장거리운전, 여행 등으로 일상생활의 리듬이 깨지기 쉽기 때문이다. 이에 따라 명절증후군, 휴일심장증후군, 명절연휴 체중증가증후군 등 3대 증후군을 각별히..

우리나라 주부의 80% 이상이 겪는다는 ‘주부 명절 증후군’은 스트레스성 질환 중의 하나로, 명절만 다가오면 자신도 모르게 과거 명절을 전후해 겪은 경험이 떠올라 다양한 스트레스 증상이 나타난다. 이렇게 스트레스를 받으면 몸도 마음도 지치게 되는 건 당연지사. 특히 스트레스는 우리의 피부..

설 연휴 규칙적인 생활 실천만으로도 알차게 보낼수 있어 해마다 반복되는 설날 명절이지만 연휴가 끝나고 나면 머리가 아프다거나, 온 몸에 힘이 없으면서 여기 저기 쑤시는 등 꼭 집어서 말할 수 없는 정신적·신체적 이상증상들을 호소하면서 병원을 찾는 이가 적지 않다. 어느 때부터인가 명절이 ..