피나얀

출처-[헤럴드 생생뉴스 2007-01-13 10:38] [HEALTH]빨라진 초경, 어떻게 맞을까 소녀에서 여자로 다시 태어나는 시기는? 이렇게 물어보면 어른들 중 십중팔구는 초경(初經)이라고 답한다. 초경이야말로 부모 품에서 재롱 떨던 여자아이가 성장해 여성으로 재탄생함을 알리는 신호이기 때문이다. 당연히 온 가..

출처-[경향신문 2006-10-18 15:18] 먹는 것을 줄이고 하루 30분 이상 유산소 운동을 한다면 다이어트에 매달릴 필요가 없다. 하지만 규칙적인 운동과 소식에 자신이 없다면 건강을 해치지 않으면서 다이어트를 할 수 있는 방법을 찾아야 한다. 한방차는 이럴 때 가장 적절한 도우미다. 천연 약재이므로 부작..

출처-[데일리안 2006-06-17 09:20] 율무를 먹으면 정력이 약해진다는 것은 잘못된 소문 율무는 포아풀과의 1년생 풀의 열매로서 키는 약 1m, 잎은 가늘고 길다. 여름에 꽃이 피어 가을에 열매를 맺는다. 의주자·인미·의미(薏米)라고도 한다. 높이 1∼1.5m이다. 속이 딱딱하며 곧게 자라고 가지가 갈라진다. ..

출처-원본: 야후!클럽 - njp6103' Club [피부가 거칠다 ] * "표고버섯 꿀가루가 좋아요" 표고버섯은 눈 가장자리의 잔주름이나 기미, 거칠한 피부에 매우 효과가 있습니다. 우선 생표고버섯을 햇볕에 잘 말리세요. 잘 말린 버섯을 진하게 탄 꿀물에 3~4일 푹 담가 탱탱하게 부풀면 소쿠리에 펴서 잘 말린 다음 ..