♡피나얀™♡【건강】

[펌] 팩팩~! 팩의 모든 것~ㅋ<피부관리>

피나얀 2005. 12. 19. 02:06

 


 

 

출처-쟝띠아모

 

 

 

 

양배추 팩    : 유황 성분을 함유해 여드름 피부에 좋은 야채. 여드름 상처를 가라앉히고 피지를 흡수한다. 양배추 1/8통을 강판에 간후 우유와 밀가루를 섞어 적당한 농도로 만든다음 붓으로 얼굴에 바른다.
계란 흰자위 : 세척력이 강하여 이물질 제거와 피부에 상쾌함을 준다.
시금치        : 진정, 표백, 수렴, 소염작용 여드름, 습진,피부트러블에 좋다.(시금치 즙+밀가루, 시금치 즙+밀가루+아스트린젠트, 시금치 즙+맥반석 )
토마토 팩    : 토마토에는 유기산과 비타민 A,C가 들어 있어 여드름 피부, 지성피부에 좋다. 콧등의 거뭇 거뭇한 여드름 (블랙헤드)를 제거하는 효과도 있다. 피지 분비가 활발한 여름철에 여드름으로 고민하는 이들은 토마토 팩을 규칙적 으로 해주면 진정시킬 수 있다.
토마토를 강판에 간후 해초가루로 잘 갠다. 그것을 눈가와 입가를 제외한 부분에 펴 바른 후 씻어낸다.
요구르트 팩 : 어느 피부에나 어울리는데 특히 지성 피부나 여드름 피부에 사용하면 피부가 깨끗해진다 각질을 효과적으로 제거하고 여드름을 예방하며 피부를 맑게 해 준다. 요구르트 1/2컵, 레몬즙 1/2찻술 재료를 잘 섞으면 된다.
녹차 팩       : 녹차의 비타민 B, C, 엽록소가 혈액을 맑게 하며 탄닌산이 피부 수렴 작용은 물론 항균· 살균 작용을 해 여드름 치료에 도움을 준다.

 

감자           : 감자는 가벼운 화상이나 일광 화상을 입었을 때. 여름철 손상된 피부를 진정시키는데 효과적이다. 염증을 가라앉히는 작용도 하므로 햇살에 노출된 피부가 화끈거릴 때, 바닷물에 피부가 오염되었을 때 만들어 바르면 좋다. (얼굴이 부었을 때)감자를 강판에 곱게 갈아 밀가루를 넣어 잘 갠후, 화끈거리는 부위나 눈과 입가를 제외한 부분에 펴바른다. 화끈거리는 기미가 가라앉으면 떼어낸 후 씻는다.
감초팩        : 감초에 있는 글리시틴은 피부를 진정시키는 데 효과가 있으며 , 풍부한 플라보노이드는 혈관을 튼튼하게 한다. 소염 작용이 뛰어나고 진정 작용과 상처를 치료하는 효과도 있다. 피지 분비가 활발한 여드름 피부, 햇살에 오랫 동안 노출된 피부에 효과적이다.
감초가루1큰술을 물 1/2잔에 넣고 잘저어서 밀가루로 갠 후 사용.
오이팩        : 오이는 수분이 많아 갈증을 해소하는 데 효과적인 야채, 피부의 갈증도 신속하게 해소해 준다. 햇볕에 타서 화끈거릴 때, 오이즙으로 패팅해 주면 피부가 빠르게 진정된다. 비타민 C 가 풍부해 기미, 주근깨를 없애 주어 하얗고 깨끗한 피부로 지켜 준다.
햇살에 피부가 화끈거릴 때는 오이를 얇게 저며 화끈거리는 부위 에 붙인다. 오이를 강판에 갈아 즙을 내 밀가루로 개서 얼굴에 펴 바른 후, 20여분 있다가 씻어낸다. 오이즙을 차게 해서 거즈나 솜에 적셔 붙여도 좋다.

 

계란 노른자 : 충분한 영양공급으로 피부에 유 백과 탄력을 주고 피로 회복에 효과적이다.(노른자+밀가루+물)
바나나 팩    : 수분과 탄력을 잃어가는 30대이후의 피부에 아주 효과적이다.
꿀              : 피부에 윤기가 없고 잔주름이 걱정되면 미지근하게 데운 우유에 꿀을 섞어 거즈나 화장솜에 적신 후 10분 정도 팩을 합니다. 또는 꿀과 올리브유를 동량으로 섞어 오일을 만들어 두고 립 크림, 핸드 크림, 마사지 크림으로 사용해도 좋으며 반드시 냉장 보관해야한다.

오렌지팩       : 오렌지에 들어있는 과일산(흔히 말하는 AHA성분)이 피부를 맑고 윤기 있게 해준다. 칙칙한 피부색을 환하게 해주는 데 효과적이다.
식초 팩         : 식초(1ts)+물(1Ts)+밀가루(1Ts) 얼굴이 거칠고 기미피부에 사용한다.
시금치          : 진정, 표백, 수렴, 소염작용 여드름, 습진,피부트러블에 좋다.(시금치 즙+밀가루, 시금치 즙+밀가루+아스트린젠트, 시금치 즙+맥반석 )
계란노른자팩 : 피부에 영양을 공급해 미백 효과가 크다.
달걀 노른자 1개 + 레몬 즙 2큰 술 + 분유 2g을 섞어서 두껍게 얼굴에 바른 후 15~20분 후에 미지근한 물로 닦아 낸다.
레몬팩          : 비타민 C 가 많이 함유되어 있는 레몬을 이용해 팩을 하면 피부가 맑고 희게
될 뿐만 아니라 수렴 작용과 모세 혈관을 튼튼하게 하는 효과가 있다. 달걀 노른자에 있는 영양 레시틴과 레몬에 있는 비타민 C, 각질을 벗겨내고 수분과 유분을 보급해 주는 꿀과의 결합으로 깨끗하고 탄력 있는 얼굴을 만든다. 레몬은 즙을 짠 후 레몬즙에 달걀노른자와 꿀을 넣고 갠다.
키위 팩         : 어떤 과일보다 비타민 C의 함유량이 높고 피부의 미백효과가 뛰어나다. 당분, 미네랄도 풍부해 탄력을 좋게 하며 피부의 수분 함유량도 높여 준다. 오이즙이나 수박즙을 함께 넣어 만들면 피부 진정 작용에 효과가 있다. 키위 간 것에 오이즙(수박즙)을 넣고 해조가루를 적당량 넣어 걸쭉하게 갠다.
21C 과학적 피부관리법 http://blog.naver.com/usmi.do

우유           : 우유에는 살아 있는 피부 조직에 해를 안주면서 불필요한 각질만을 녹여 주는 단백질 소화 효소가 있습니다. 거즈나 화장솜에 우유를 충분히 적셔 얼굴에 대고 15분 정도 둡니다. 우유에 밀가루와 달걀 노른자를 섞어 걸쭉한 상태로 팩을 해주면 효과가 2배로 높아진다.
흑설탕        : 흑설탕은 모공의 때를 쏙 빼 주고, 죽은 세포인 각질을 자연스럽게 제거해 줍니다.흑설탕 1/2큰 술을 미지근한 물에 녹인 뒤 클렌징 마사지 크림 1큰 술을 섞어 걸쭉하게 만듭니다. 얼굴에 15분 정도 팩 해준 후 헹군다.


머드 팩       : 머드는 모공 수축, 진정 작용을 하며 피지 흡착력이 뛰어나다.
머드, 증류수를 각각 2대 1의 비율로 혼합해 걸쭉한 상태가 되도록 저어 준다. 피부에 바르고 마르기 전에 물로 씻어 낸다.
흑설탕        : 흑설탕을 물에 살짝 쿧혀 알갱이로 살살 문지른다. 아니면 클렌징 크림이나 로션에 흑설탕을 섞어서 알갱이로 스크럽처럼 마사지한다
살구씨팩     : 살구씨 가루 한큰술에 계란 노른자 한개를 섞어 걸쭉하게 갠다. 너무 빡빡하다 싶으면 꿀이나 우유를 조금 섞어준다. 얼굴에 가제를 대고 발랐다가 20분후에 떼어내 미지근한 물과 찬물로 씻어낸다.
죽염 스크럽 : 살균작용과 피부 진정 효과에도 뛰어난 죽염은 피부를 조여주는 효과가 있다. 죽염과 클렌징 크림 또는 죽염과 우유를 1 : 1로 섞어서 코에 바르고 10-20분 후 깨끗이 씻어낸다.


진피           : 화농 여드름, 상처소독
약쑥(애엽)  : 세포생성, 지열, 소염, 기미, 주근깨
감초           : 세포재생, 해독 작용, 소염 및 진정작용
토사자        : 기미, 주근깨, 여드름, 잡티 등을 없애주고 피부를 윤택하게 한다.
당귀           : 노화, 잔주름, 매끄러운 피부, 보혈, 진정작용, 모세혈관 탄력강화
행인           : 거칠고 건조한 피부에 보습과 영양을 주며, 잔주름, 기미, 주근깨 효과
송진           : 여드름, 세포재생
감국           : 보습유지, 여드름, 해독
도인           : 기미, 주근깨, 피부가 가렵고 건조한 피부, 미백
율무           : 피부의 신진대사를 높여 짧은 시간내에 피부를 회복시키며 잡티, 거친 피부, 사마귀, 배 농, 부종, 피부산화환원능력, 색소침착 방지로 기미와 미백에 쓴다.
박하           : 혈액순환촉진, 해열
팥              : 건조한 피부에 보습효과, 주근깨의 멜라닌 색소 감소
녹차           : 수렴효과와 보습효과 피부청결효과 및 구강 청결제로

 

21C 과학적 피부관리법 http://blog.naver.com/usmi.do