강박증 자가진단법

 

1. 평소 화를 잘 낸다

2. 하루에 손을 10번 이상 씻는다

3. 물건은 항상 제자리에 놓여 있어야 안심이 된다

4. 불길한 색깔이나 숫자를 피한다

5. 하루종일 졸리고 잠이 온다

 

6. 배가 자주 아프다

7. 괜히 가슴이 답답하다

8. 갑자기 두렵다는 생각이 든다

9. 한참 후의 일을 미리 걱정한다

10. 자신의 몸에서 냄새가 나는 것 같아 사람 만나기를 꺼린다

 

11. 질병이나 신체적 질환에 대해 의심이 많다

12. 주위사람들에게 같은 질문을 던지고 반복해 확인한다

13. 같은 일을 여러 번 반복한다

14. 등교나 출근 시 무언가 빠뜨리고 집을 나선 것 같아 불안하다

15. 경적이나 종소리에 깜짝 놀란다

 

 

*0~3개 : 지극히 정상

*4~7개 : 걱정할 단계는 아니지만 약간 예민해져 있는 상태

*8개 이상 : 강박증 증상이 의심되며 병원 상담 필요

 

 

 

 

 

 

<자료:을지대병원>

김영상 기자(ysk@heraldm.com)
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출처-[헤럴드 생생뉴스 2006-04-24 08:23]