중금속 5

황사공습, 삼겹살도 좋지만 마늘·콩나물 '특효'

돼지고기는 '좋다' '역효과' 의견 엇갈려 / 마늘 양파 콩나물 '효과 만점' 이견 없어 / 황사 속 중금속 제거에 좋은 음식 섭취 바람직 지난 주말 최악의 황사(黃砂)가 전국을 강습한 뒤 삼겹살 집이 때 아닌 호황을 맞고 있다. 돼지고기가 먼지를 중화시키는데 좋다고 알려지면서 손님들이 몰리는 것이다...

몸 속의 중금속, 유해물질을 쏙 빼낸다! 독소를 없애는 데톡스 식단

올 봄 유난히 극성을 부리는 황사바람을 타고 날아온 각종 유해 중금속과, 인스턴트식품 속에 함유된 갖가지 유해물질들. 이런 독성물질들이 우리 몸속에 쌓여 건강을 위협하고 있다. 유해물질로 오염된 우리 몸을 맑게 만들어주는 ‘데톡스 식단’에 주목하자. ※ 데톡스란? 환경호르몬인 다이옥신, ..