피나얀

갑자기 차가워진 날씨. 코트의 계절이 돌아왔다. 올 겨울 여성 코트는 우아하면서도 클래식한 로맨틱 룩과 러시안 무드의 밀리터리풍이 쌍벽을 이룰 것으로 보인다. 코트 길이는 어느 때보다 다양하다. 러시안 무드로 ‘길어진 코트’가 눈에 띄는 가운데 무릎 선 정도의 길이나 무릎 선보다 짧은 하..

겨울이 코앞으로 다가왔다. 본격적인 추위를 대비해야 할 때다. 겨울맞이 외투를 꺼내 입기 전에 알아야 할 유행외투 가이드. 올 겨울 두터운 외투는 옷장 안에 그대로 둬야 할 듯하다. 레이어드룩의 인기로 얇은 옷을 겹쳐 입는 차림이 유행이기 때문에 겨울외투 또한 날씬해졌다. 여성복에서 겨울외..

최윤영의 Well-being Yoga 다이어트와 건강에 좋은 요가 & 필라테스 Yoga________ 몸에 활기를 주는 코브라 자세 ① 엎드린 자세에서 다리를 쭉 펴서 모으고 팔을 굽혀 손바닥을 가슴 옆에 놓는다. 턱은 바닥에 댄다. ② 숨을 들이마시면서 머리를 들고, 상체를 배꼽 부분까지 천천히 들어올린다. 시선은 위..