호박씨를 까세요 출처-[중앙일보 2006-09-15 06:50] "씨앗에 영양분이 별거 있겠어? 먹으면 뱃속에 들어갔다가 바로 배설되겠지…." (씨앗엔 불포화 지방.단백질.미네랄 등 풍부, 체내에서 흡수됨). "씨앗으로 식용유를 만드는 것으로 봐서 씨앗은 순전히 기름덩어리일 거야." (식용유로 섭취하면 지방 100%, 씨앗째 먹으면 각.. ♡피나얀™♡【건강】 2006.09.16
[스크랩] 초등학생 집중력 높이는 건강 밥상’/기억력을 높이는 데는 출처-원본: Ιε◑.◑ 크늘채의 小宇宙 ◐◑ 기억력을 높이는 데는 달걀과 콩이 최고! 사람의 뇌 속에는 수많은 신경세포가 그물처럼 얽혀 있어 정보를 뇌로 전달하고, 기억이나 감각을 형성한다. 신경세포가 정보를 전달할 때는 아세틸콜린이라는 신경전달물질을 사용하는데 이 아세틸콜린을 합성할.. ♡피나얀™♡【요리】 2005.11.28
