겨울철 집에서 만드는 간편팩

 

 

 

잦은 야외활동 후엔 오렌지로
찜질방에선 딸기요구르트 팩
바쁠땐 아로마 허브팩이 편리

 

‘팩으로 피부미인 되자.’ 건조한 대기와 찬 바람에 노출되는 겨울에는 피부 관리에 더욱 신경을 써야한다. 이럴 때 쉽게 떠올리는 것이 팩 마사지.

 

팩으로 사용 가능한 재료는 무궁무진하지만 자신의 피부 상태와 상황에 적합한 것을 사용해야 최상의 효과를 기대할 수 있다. 상황별 집에서 손쉽게 만들 수 있는 팩을 소개한다.

 

◆여행, 아웃도어 레포츠…외부환경으로 인해 피부가 상할 때

 

잦은 야외 활동으로 인한 피부 손상에는 오렌지 팩을 추천한다. 오렌지에는 플라노보이드 성분이 들어있어 지치고 상처입은 피부를 튼튼하게 해 준다. 또 피부를 희게 하는 과일 산이 많이 함유돼 검게 탄 피부나 기미가 있는 피부에도 탁월하다.

 

·재료:오렌지 2큰술, 해초가루 1/2 작은술, 요구르트 적당량.

 

◆찜질방 목욕탕…수분공급과 진정효과

 

찜질방과 목욕탕에서는 수분 팩이나 진정효과가 있는 팩을 권한다. 찜질방에서 땀을 내면 모공이 확대돼 노폐물은 잘 제거되지만 수분을 빼앗겨 건조해지거나 열로 인해 피부가 달아오르기 쉽다.

 

집에서 직접 만들고 싶다면 딸기요구르트 팩을 추천한다. 딸기는 과일 중 비타민 C가 가장 풍부하다. 특히 피부를 부드럽게 만들어 주는 데도 탁월한 효과를 발휘한다.

 

·재료: 딸기 2개 간 것, 요구르트

 

◆푸석푸석한 피부, 들뜬 각질

 

수분 부족으로 각질이 일어난 피부에는 라벤더슈가 팩을 추천한다. 이 팩의 장점은 얼굴에 바른 후 일정 시간이 지나면 팩이 마르면서 필름 같은 막이 생겨 피부를 생기 있게 해 준다.

 

단 오랜 시간이 지나면 떼어낼 때 자국이 생기므로 주의한다. 또 심한 건성 피부타입이나 피부가 연약한 경우에는 피하는 것이 좋다.

 

·재료:흑설탕 1컵, 아몬드 오일 1/4컵, 라벤더 에센스 오일

 

 

 

◆오버나이트 팩…편하게 집중효과를 원할 때

 

바빠서 팩을 할 여유가 없을 때 사용하면 편리한 것이 바로 수면팩이다. 10∼15분 동안 얼굴에 붙이는 팩에 비해 다음날 두 배 이상 촉촉함과 매끄러움을 느낄 수 있다.

 

수면팩으로는 아로마 허브팩이 적당하다. 이 팩은 피부의 유·수분 밸런스를 조절하며 윤기를 준다.

 

·재료: 허브 간 것 4큰술, 꿀 약간

 

 

정유진 기자 yjin@sportsworldi.com  도움말: 정현주 메디지안 클리닉&에스테틱 원장(02 3446-6399)  www.medijiann.com  선보경 태평양 미용교육팀장

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출처-[세계일보 2006-01-29 13:54]