투명 피부 만드는 3단계 원칙

 

출처-2006년 8월 17일(목) 10:20 [우먼센스]

 

강한 자외선에 노출되는 여름은 집중적으로 피부 관리를 해야 할 시기다. 칙칙하고 얼룩진 피부를 건강하고 투명하게 가꾸는 3단계 케어법을 공개한다.  

 

Step 1

 

자외선 차단하기

여름철 피부 트러블에 가장 큰 영향을 미치는 자외선은 피부 노화와 염증 등을 일으키는 직접적인 원인. 자외선에 노출되는 시간이 길어지면 기미와 주근깨 등 잡티가 많이 생기기 때문에 맑고 투명한 피부를 유지하기 어렵다.

 

외출 시에는 반드시 자외선차단제를 바른다. 자외선차단제는 일반적으로 기초화장의 마지막 단계에 바르는 것이 좋으며, 외출하기 30분 전에 발라야 피부에 잘 흡착되어 차단 효과를 높일 수 있다.

Tip

 

계절과 피부의 민감도를 고려해 알맞은 자외선 차단 지수(SPF)의 제품을 선택하는 것이 중요. 요즘 날씨에는 SPF 30~50 정도가 가장 알맞다.

Step 2

 

각질 제거하기

촉촉하고 매끄러운 피부를 유지하기 위해서는 각질 관리가 중요하다. 여름처럼 피지 분비량이 많을 때는 깨끗한 세안과 철저한 각질 관리가 필수다. 피부에 묵은 각질이 쌓이면 피부가 칙칙해 보이기 십상. 각질을 제거하면 피부 표면이 매끄러워져 기능성 화이트닝 제품이 잘 흡수되고 그 효과가 더 확실히 나타나기 때문에 주기적으로 관리하는 것이 좋다. 각질 제거는 일주일에 2~3번 정도 하는 것이 가장 효과적.

Tip

 

우선 피부 타입에 맞는 각질제거제를 선택하는 것이 중요하다. 스크럽 형태의 각질제거제는 민감한 피부에 자극을 줄 수 있어 미리 테스트해보고 사용해야 한다. 요즘은 간편하게 붙였다 떼면 묵은 각질을 제거해주는 시트 마스크 형태의 각질제거제도 판매되고 있어 집에서 쉽게 각질 관리를 할 수 있다.

 

Step 3

 

미백 관리하기

자외선 차단 제품을 꾸준히 사용하고 각질을 제거했다면 본격적인 미백 관리를 한다. 이미 기미나 주근깨, 색소침착이 생겼을 때는 화이트닝 제품을 꾸준히 바르는 것이 효과적. 특히 집중 케어를 할 수 있는 스폿 제품을 아침저녁으로 사용하면 심한 잡티도 차차 옅어진다. 

Tip

 

지성피부는 스킨, 로션, 에센스를, 건성피부는 여기에 크림을 추가하는 것이 좋다. 기미나 잡티가 고민이라면 고농축 앰플이나 스폿 제품 등을 사용해 집중 관리를 하는 것이 현명.

 

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강렬한 태양이 내리쬐는 여름이면 자외선과 땀, 과잉 피지 등으로 각종 피부 트러블이 생기기 쉽다. 어떻게 대처할까?

[자외선으로 인한 민감성 알레르기]

 

민감성 피부라면 여름에 더 트러블이 생기기 쉽다. 특히 햇빛에 알레르기 반응을 일으키거나 쉽게 붉어지는 피부라면 세심한 주의가 필요하다.

 

sos1

 

민감한 피부라 여름 전용 화장품사용하면 트러블이 생긴다

Yes 

 

제품을 사용하기 전 패치 테스트를 한다

화장품 등에 민감한 피부라면 제품을 사용하기 전 미리 패치 테스트를 한다. 특히 여름철에는 화이트닝 기능이나 자외선 차단 기능이 있는 기능성 제품이 많은데, 이러한 제품은 미리 목이나 팔 안쪽에 테스트를 해보고 사용한다.

No 

 

무조건 자외선 차단 지수가 높은 제품을!

최근에는 SPF 40 이상의 자외선 차단 제품들이 많다. 그러나 민감한 피부는 아무 제품이나 사용하면 안 된다. 반드시 알레르기 테스트를 거친 제품인지 확인한 후 패치 텍스트를 한 다음 사용한다.

 

sos2

 

낮에 외출하면 피부가 붉게 달아오른다

Yes 

 

차가운 물수건으로 냉찜질을 한다

일단 붉게 달아오른 피부는 열을 내리는 것이 중요하므로 차가운 물수건으로 찜질을 한다. 이때 수건은 부드러운 것을 사용한다.

Yes 

 

페이스 미스트를 수시로 뿌린다

피부가 붉게 달아오른 상태라면 수딩 작용을 하는 페이스 미스트를 자주 뿌린다. 피부의 열이 내려가고 진정 효과를 주기 때문. 

No 

 

얼음으로 마사지한다

피부를 진정시키기 위해 얼음찜질을 하는 것은 좋지만 얼음을 피부에 직접 대는 것은 좋지 않다. 온도차 때문에 오히려 피부에 자극을 주기 때문. 얼음주머니를 수건에 한 번 싸서 찜질을 한다.

No 

 

페이스 오프 타입의 팩을 사용한다

피부가 붉게 달아오른 것은 민감해졌다는 증거. 반드시 워시 오프 타입의 수딩 팩을 사용한다. 잡아떼는 페이스 오프 타입의 팩은 붉은 기가 완전히 가라앉은 다음에 사용할 것을 권한다.

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피부가 얼룩덜룩하게 탔다

Yes 

 

부드러운 세안제를 사용한다

피부가 얼룩덜룩하게 탄 것은 자외선차단제를 균일하게 바르지 않았거나 특정 부위만 햇빛에 노출되었기 때문. 이럴 때에는 꾸준한 화이트닝과 각질 제거가 필요하다. 그러나 민감한 피부에는 각질 제거를 할 때 주의해야 한다. 화이트닝 효과가 있는 클렌징 폼을 사용하거나 부드럽게 각질을 제거해주는 세안제를 사용해야 한다.

No 

 

알갱이가 큰 스크럽제를 사용한다

각질 제거도 좋지만 햇빛에 노출되어 민감해진 피부에 알갱이가 큰 스크럽제를 사용하는 것은 금물. 스크럽 전용 제품보다는 각질 제거 효과가 있는 세안제를 꾸준히 사용할 것을 권한다.

sos4

 

햇빛 알레르기 때문에 여름마다 고생이다 

Yes 

 

미리 예방하는 것이 최선

태양광선에 노출되면 빨갛게 되면서 가렵고 부어오르기도 하는 햇빛 알레르기는 예방이 최선이다. 외출 시에는 통풍이 잘 되는 긴 옷을 입고 양산을 가지고 다니는 것은 기본. 선글라스와 모자로 햇빛을 가리고 피부 타입에 맞는 자외선차단제도 꼼꼼히 발라야 한다.

No 

 

수딩 제품을 사용한다

햇빛 알레르기는 기본적으로 선번과는 차이가 있다. 수딩 제품을 처음부터 사용하는 것은 별 효과가 없고 피부에 자극을 줄 수도 있다. 수딩 제품 대신 차가운 타월로 찜질을 하여 가려움증과 부기를 가라앉히고 피부과 처방을 받는 것이 가장 안전하고 빠른 방법이다.