피나얀

출처 : 늘푸른산천 ※산행수칙 10 포인트 1. 산행은 아침 일찍 시작하고 해가 지기전 한두 시간전에 마쳐라. → 보통 해 떨어지면 산행 끝난다. 2. 하루의 산행은 8시간 정도를 넘지 않도록 하고 체력의 3할은 항상 비축하도록하라. → 체력이 바닥이 날때까지 돌아댕긴다. 3. 일행 중 가장 약한 사람을 기..

출처-[노컷뉴스 2005. 10.18 13:47:30] "''세렝게티''는 제게 웃음과 눈물, 괴로움, 헤어짐, 아픔처럼 인생史의 모든 것이 담긴 곳이었습니다." MBC 카메라 맨 백승우 씨는 죽음의 문턱까지 경험케 한 ''세렝게티''에 대해 여전히 무한한 애정을 담아 표현했다. ''골수이형성증후군(MDS)''이라는 백혈병의 변종과 ..

출처-(서울=연합뉴스) 박진형 기자 = 70년대 인기 애니메이션 '로보트 태권브이'가 최근 완전 복원 재상영된 가운데 태권브이 완구와 포스터 등 관련 상품이 인터넷에서 인기몰이를 하고 있다. 18일 인터넷장터(마켓플레이스) 옥션(auction.co.kr)에 따르면 최근 '슈퍼 태권브이'의 플라스틱 조립식 모델이 25..

출처-[조이뉴스24 2005-10-18 17:05] <조이뉴스24> 마침내 한 남자의 아내가 된 톱스타 심은하의 웨딩사진이 공개됐다. 18일 오후 3시 서울 광장동 쉐라톤그랜드워커힐호텔 애스톤하우스에서 연세대 국제대학원 연구교수인 지상욱씨와 결혼식을 올린 심은하는 이날 공개된 사진 속에서 남편과 함께 다정..

출처-[스타뉴스 2005-10-18 13:40] [머니투데이 스타뉴스 김태은 기자] 강수정 아나운서(오른쪽)는 KBS '여걸식스'에서 하차하지만, 노현정 아나운서(왼쪽)는 '올드&뉴'를 계속 진행하게 된다. 표영준 KBS 아나운서팀장은 18일 스타뉴스와의 전화통화에서 "강수정의 이미지가 연예인화돼 가는 것을 우려, 이..

출처-[연합뉴스 2005-10-18 15:07] 67.6% "기업의 가장 중요한 목적은 일자리창출" 62% "교육제도 부분적 경쟁체제 도입해야" (서울=연합뉴스) 현영복 기자 = 국민의 절반 이상이 경제선진화를 위해서는 분배보다는 성장을 우선시해야 한다고 생각하는 것으로 나타났다. 또 기업의 가장 중요한 목적으로는 일자..

출처 : sunny |글쓴이 : sunny [원문보기]    가을노래 모음 01 가을 나그네 - 소리새02 가을을 남기고 간 사랑 (Live)-패티김03 가을편지 - 박효신 04 가을 우체국 앞에서 - 윤도현05 가을사랑 - 서가인06 가을은 - 이은미 07 가을의 전설 - 녹색지대08 가을비 우산속 - 혜은이 09 올가을엔 사랑할거야 - 심수봉10 그해 가을 - 여진11 가을 소나타 - 양수경12 가을에 만난 사람들 (Live) - 유익종13 가을이 빨간 이유 - 김원중14 가을 흔적 - 이승환15 다시 가을이 오면 - 조정현16 가을에 오시나요 - 산울림   출처 : sunny |글쓴이 : sunny [원문보기]

출처 : 사랑아 이루어져랍!!!

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출처 : Happy Paradise 　　 1. 하루 30분만 걸어라 ■ 올바른 걷기 ■ 어떻게 걷나 일반적으로 발 뒤꿈치에서 바로 엄지 발가락으로 넘어가는 ‘뚝딱 2박자 걸음을 걷는다. 이는 발목이나, 허리, 척추 등에 많은 충격을 받게 된다. 이에 대해 成 박사는“모래 위에서 맨발로 걸을 때 처럼 발 뒤꿈치에서 발 중..