피나얀

출처-[조선일보 2007-03-09 03:21] 햇볕 자주 쬐 비타민 D 흡수 물 많이 마셔 뇌에 생기를 드디어 ‘공부’란 걸 시작한 우리 아이. 어떻게 하면 아이의 머릿속에 지식이 쏙쏙 들어갈까. 최근 ‘뇌력충전-돈 안드는 습관으로 우리 아이 뇌력 키우기’(웅진지식하우스)를 펴낸 한의사 이유명호씨의 주장이 재..

출처-[경향신문 2007-03-08 10:15] 나는 왜 머리가 나쁠까. 갈수록 왜 더 나빠질까. ‘머리’ 때문에 고민이라면 우선 자신의 ‘뇌’에 대해서 생각해보자. 나는 뇌에 대해서 얼마나 알고 있는가. 근거가 불분명한 속설에 이끌려 노력도 없이 부모님이나 나이 탓을 하며 지내진 않았는지, 어릴 적 했던 IQ검..

출처-2007년 1월 18일(목) 오후 2:12 [뉴시스] 얼마 전 MBC 무한도전에서 공개된 '먼지 하나 없는' 노홍철의 집을 보고 겉 모습과는 다르게 평소 청결과 깔끔을 유지한다는 노홍철의 새로운 모습에 '혹시 결벽증?' ,'사람 참 깨끗하다' 등 시청자들의 반응도 엇갈렸다. 예전에는 축구선수 데이비드 베컴이 음..

출처-[한겨레21 2007-01-09 08:00] 엄마와의 정서적 유대관계를 통해 여러 감정을 겪으며 발달…애착을 경험하지 못하면 사회성 떨어지고 스트레스 조절 안돼 한동안 아이는 젖을 달라고 입을 벌리고 울부짖었다. 하지만 모든 근육이 수면 상태에 접어들어 눈꺼풀이 완전히 내려앉은 엄마는 젖병을 물리는 ..

출처-[데일리안 2006-10-04 10:41] 두뇌 웰빙(well-being)의 7가지 조언 ◇ <두뇌 유희 프로젝트 퍼질>의 포스터, 두뇌 건강을 위해 두뇌 게임을 즐겨라! ⓒ 무비스트 지난달 14일 개봉작 <두뇌 유희프로젝트 퍼즐>은 두뇌 게임이라는 주제로 한 영화였다. 두뇌 게임의 영화에는 <큐브 시리즈>를 비롯..

출처-[뉴스메이커 2006-07-28 11:42] 뇌교육에 대한 부모의 자각이 아이의 미래를 바꾼다 서울의 한 초등학교 교사가 ‘20초간 웃기 수련’ 으로 아이들의 생활습관을 바꿔 놓았다. 최근 필자는 어린 아이들의 교육문제와 관련된 두 가지 상반된 기사를 보았다. 하나는 교육인적자원부가 최근 발표한 조사..

출처-[주간한국 2006-07-05 14:33] 필자가 노화방지클리닉 원장이다 보니 노화를 막으려면 어떻게 해야 하느냐는 질문을 자주 받게 된다. 그런 질문을 받을 때마다 필자가 꼭 해 주는 말이 있다. 좋은 것을 하려고 하기 전에 나쁜 것을 하지 않는 것이 더 중요하다는 것이다. 노화방지 식품을 먹고 운동을 하..

출처-[세계일보 2006-06-11 12:18] 전 세계적으로 ‘다빈치 코드’ 열풍이 불면서 ‘레오나르도 다빈치’에 대한 관심이 높아졌다. 다빈치는 회화, 조각 등 창조성을 담당하는 우뇌와 수학, 과학 등 논리력을 맡고 있는 좌뇌가 모두 발달한 인물로 유명하다. 좌뇌와 우뇌를 골고루 발달시키는 것은 학습 능..

출처-[문화일보 2006-06-02 13:08] 지금 이 순간에도 우리의 눈은 끊임없이 움직이며 사물을 살핀다 . 잡다한 주변의 움직임과 잡음 속에서, 머리로는 이런저런 생각 을 하면서 습관적으로 몸을 움직인다. 이러한 우리의 일상적인 인지, 사고, 행동의 배후에는 ‘마음’이 있고, 쉴틈없이 움직이 며 활동하..

21세기 지식정보화사회, ‘정보의 양’보다 ‘사용자의 활용능력’이 중요 웃음은 최고의 보약이라고 한다. 이것은 누구나 알고 있는 사실이다. 15초의 박장대소가 100m 달리기의 효과와 동일하다는 연구결과도 있다. 웃을 일이 없는 상태인데도 그냥 웃어버리면 우리의 뇌는 엔돌핀이나 세로토닌 같은..