피나얀

출처-[서울신문 2007-03-10 08:42] ‘웰빙(참살이)도 지나치면 독(毒)?’웰빙 열풍에 대한 반작용으로 ‘웰빙 강박증’을 앓고 있는 사람들이 적지 않다. 유기농 식품과 건강보조식품, 다이어트, 요가 등 사회 전반에 웰빙이 건강의 대명사처럼 자리잡고 있지만 웰빙에 지나치게 집착하면서 오히려 건강을 ..

출처-2007년 1월 8일(월) 8:52 [헤럴드생생뉴스] 신년 계획에 해마다 빠지지 않는 단골 메뉴가 있다면? 아무래도 역시 건강에 관한 결심이 아닐까 싶다. ‘살 좀 빼야지’ ‘담배 좀 끊어야지’ ‘운동 좀 해볼까’ 등의 결심은 ‘작심삼일(作心三日)’로 끝날지언정 해마다 되풀이되는 지상목표다. 그러..

출처-[연합뉴스 2007-01-03 19:47] 고통스런 다이어트를 감내하거나 몇 시간씩 러닝머신을 달리지 않고도 건강을 위해 일상 생활에서 쉽게 실천할 수 있는 방법들이 있다. 영국 일간 인디펜던트 신문은 3일 간편하고 효과적인 웰빙 방법 20가지를 소개했다. ◇ 자전거 타기 = 일주일에 2∼4시간 자전거 타기..

출처-2006년 11월 20일(월) 오후 3:28 [중앙일보] 중국과 인도에서 처음 생산되 녹차는 불과 10~20년전만 해도 주로 차(茶)로만 주로 음용돼 왔다. 그러나 최근 들어 녹차에 대한 효능이 전문가들의 연구와 실험 결과를 통해 속속 밝혀지면서 일상 생활에서 녹차의 활용법이 날로 늘어나고 있다. 고혈압과 발..

출처-2006년 6월 8일(목) 9:10 [데일리안] 산림욕이란 편안한 마음으로 아름다운 숲속을 걸으며 새소리나 물소리를 들으면서 푸르름을 만끽하고 신선한 공기와 나무가 내뿜는 휘발성 향기물질(음이온)을 흡입하여 심신의 피로'스트레스를 해소하는 자연건강 요법이다. 이 요법이 웰빙에 힘입어 많은 인기..

산 깊은 무주, 지금 그곳에는 여름의 향기가 가득하다. 과거 무진장 가기 어려울 만큼 오지였던 탓에 오히려 훼손되지 않은 청정 자연이 숨겨져 있는 곳. 드라마 ‘여름 향기’의 촬영지로 유명한 무주리조트를 비롯해 칠현계곡, 구천동 등 이국적인 풍경이 알프스의 어느 산골 마을처럼 느껴진다. ◇..

최근 글루코사민의 효능에 대한 국내 연구진의 결과가 발표되면서 건강기능식품의 효능을 둘러싼 논란이 또 다시 가속화 될 전망이다. 특히 글루코사민은 요즘 최고의 전성기를 누리고 있는 건강기능식품중 하나로서 연간 국내 시장규모가 700억∼1000억원대에 이를 것으로 추정되고 있다. 얼마 전 울..

웰빙 열풍을 타고 봇물처럼 쏟아지는 건강음료들. 저마다의 효능을 자랑하며 소비자의 선택을 기다리고 있다. 아무리 몸에 좋다 해도 맛이 없으면 손이 가지 않는 법. 레이디경향 기자들이 새로 출시된 시판 건강음료를 직접 테스트했다. Healthy Drink Test Result 1 산뜻한 하루 녹차 종전 녹차의 떫고 쓴 맛..

가구는 인간을 위한 것이다. 어쩌면 너무나 당연한 이 명제는 그동안 디자이너들의 창조성이 중시되면서 멋 있으면 불편해도 참는 것이 소비자의 미덕이었다. 하지만 세계적인 흐름인 ‘웰빙’ 무드는 가구를 고를 때에도 디자인보다는 안락함이 우선 순위로 떠올랐다. ◇디자인보다 안락함=지난 5∼..

다양한 쌀에 대해 알아보자 기능성 쌀이란 기능성 쌀 이라고 하면 흔히들 '기능성 식품'을 떠올리게 마련이지만 그 한 부분으로 취급하기엔 부족한 면이 있다. 기능성 쌀이란 말 자체가 기존 학술적 토대에서 만들어진 것이 아니라, 제품에 대한 소비자 관심을 끌기 위한 마케팅의 일환으로 만들어진 ..