유방암 14

유산소운동ㆍ고등어등 에스트로겐 생성 저지

출처-[헤럴드경제 2007-03-21 14:38] 여성호르몬인 에스트로겐은 유방암세포 성장의 연료에 해당한다. 따라서 에스트로겐의 효과를 감소시키는 생활과 식습관을 통해 유방암을 예방할 수 있다. ①유산소 운동 일주일에 3, 4번. 지속적인 운동은 에스트로겐의 생성을 감소시킨다. 또한 비만을 예방하기 때문..

‘유방암’ 치료 5년 지났다고 다 사라졌을까… 재발 가능성 5∼10년 높아

출처-[국민일보 2006-10-15 16:14] 10월은 ‘세계 유방암 인식의 달’이다. 예년처럼 서울과 부산 등 대도시를 비롯한 전국 50여개 유방암 전문 종합병원과 유방 클리닉에서 환자와 일반인을 상대로 한 건강강좌가 실시되고 있다. 특히 16∼20일엔 서울시청앞 광장,23∼31일엔 광진구 가족보건의원 앞에서 이..

[유방암 예방-치료법] '매달 조기검진' 선택아닌 필수

전이땐 생존율 18% 재발방지 중요 균형잡힌 식생활-모유 수유도 도움 ◇ 유방암은 정기검진으로 조기에 발견하면 예방과 치료가 가능하다. 유방암 검진 모습.  여성들이여, 가슴을 지켜라! 최근 보건복지부가 암을 극복한 연예인을 홍보대사로 선정해 국가암조기검진 공익캠페인을 벌이고 있다. 특..