피나얀

출처-[조선일보 2007-03-08 09:16] 당신을 바꾸는 푸드테라피 5㎏ 가볍게-시금치 ‘몸짱’에 대한 열망은 임산부들에게도 해당된다. S몸매에 이어 임산부의 D라인까지 유행할 정도니. 하지만 임산부는 체중 조절에 신중해야 한다. 임산부에게 추천하는 최고의 다이어트 식품은 시금치. 100g당 열량이 30㎉ 정..

밤, 땅콩 등 견과류가 제철인 겨울이다. 특히 올해는 견과류의 효능에 대해 관심이 고조되고 있다. 업계에서도 견과류의 효능을 주목하고, 다양한 견과류 함유 제품을 선보여 좋은 반응을 얻고 있다. 견과류는 섬유소가 풍부해 변비 해소와 대장암 예방의 효과가 탁월하고, 암의 진행을 방해한다. 미국..

[이데일리 이진철기자] `탈모고민, 좋은 음식으로 해결할 수 있다.` 최근 피부영양제 코엔자임큐텐 함유 발모제를 출시한 `모라클`이 특허연구를 공동으로 진행한 성필모발연구소와 공동으로 모발관리에 좋은 천연식품을 17일 소개해 관심이다. 모발건강에 좋은 건강식품은 비타민 B1과 비타민 E가 풍..

출처-원본: Ιε◑.◑ 크늘채의 小宇宙 ◐◑ 기억력을 높이는 데는 달걀과 콩이 최고! 사람의 뇌 속에는 수많은 신경세포가 그물처럼 얽혀 있어 정보를 뇌로 전달하고, 기억이나 감각을 형성한다. 신경세포가 정보를 전달할 때는 아세틸콜린이라는 신경전달물질을 사용하는데 이 아세틸콜린을 합성할..