피나얀

출처-[뉴시스 2007-03-29 14:20] 장기 흡연자, 손가락 끝을 봐라 손가락 끝이 갈라지거나 손가락 옆쪽에 굳은살이 생기는 경우는 많다. 이 같은 증상은 주로 생활 습관으로 인한 것들. 하지만 흔치 않은 증상, 특히 손가락 끝이 동그랗게 변하면 장기에 이상이 생긴 것일 수 있으므로 자세히 살펴보는 것이 ..

출처-[한겨레 2007-03-26 05:09] ‘얼짱’ ‘몸짱’에 이어 ‘동안’ 열풍이 거세게 불고 있다. 이에 많은 사람들이 얼굴 주름살을 없애기 위해 노력하고 있다. 식중독 균에서 나오는 독소를 주름살 치료제로 이용할 정도니 젊어 보이기 위한 인간의 욕구가 얼마나 강렬한지 짐작할 수 있다. 하지만 많은 돈..

출처-[파이낸셜뉴스 2006-11-02 18:06] 60대 남성 김모씨는 아침에 일어나면 기침이 심하게 났다. 걸어다닐 때도 숨을 고르기 위해 잠시 쉬는 시간이 많아졌다. 나이가 들어 몸이 쇠약해진 것으로만 알았던 김씨는 병원에 간 후에야 자신이 만성폐쇄성폐질환(COPD)에 걸렸다는 사실을 알았다. 이미 50%이상 진..

출처-[주간한국 2006-07-05 14:33] 필자가 노화방지클리닉 원장이다 보니 노화를 막으려면 어떻게 해야 하느냐는 질문을 자주 받게 된다. 그런 질문을 받을 때마다 필자가 꼭 해 주는 말이 있다. 좋은 것을 하려고 하기 전에 나쁜 것을 하지 않는 것이 더 중요하다는 것이다. 노화방지 식품을 먹고 운동을 하..

사진제공/한국건강관리협회 오는 31일은 세계보건기구(WHO)가 정한 금연의 날. 담배가 백해무익하다는 것은 이미 너무나도 많이 알려진 사실이다. 그러나 전 세계적으로 13억명 이상이 아직도 흡연이라는 늪에 빠져 있는 상태이고, 그로 인해 평균 6.5초에 한명이 사망하고 있다. #금연, 지금도 늦었다. ..

흡연은 구강암외에도 여러가지 구강질환을 일으킨다. 흡연을 하 면 담배의 유해성분이 직접적으로 구강조직을 자극하게 된다. 특 히 담배의 니코틴 성분은 말초혈관을 수축시켜 말초혈관 내 혈류 를 감소시키게 된다. 이는 백혈구의 식균작용을 감소시켜 구강내 염증을 일으키게 된다. 흡연을 많이 ..

(흡연이 부르는 구강암 증상과 예방법::) 구강암은 구강(입속)내 모든 조직에서 생긴 악성 종양을 총칭한 다. 한국인의 전체암 중 3~5%를 차지하는 비교적 드문 암이지만 치료시기가 늦으면 사망률이 높아 최근 관심의 대상이 되고 있다 . 구강암도 다른 암과 마찬가지로 조기치료와 예방이 가장 중요하 ..

모든아이 건강하게 “엄마, 목이 컬컬해요. 아파요.” 며칠 전부터 큰아이가 목이 아프다고 호소해서 감기가 오나보다 생각한 미경씨(가명)은 아이 몸에서 흐릿하게 담배냄새가 나는 것 같아 깜짝 놀랐다. 아이에게 물어봤지만 아이는 왜 자신에게서 그런 냄새가 나는지 전혀 알지 못했다. 며칠동안 ..

○…잘먹고 잘살자는 웰빙은 나 혼자 만의 문제가 아니다. 이웃과 환경을 생각하는 건강한 라이프 스타일이며 사회의 발전을 위해 지켜야 할 모범적인 윤리라 할 수 있다. ill-being의 반대어로서‘복지, 안녕, 행복, 번영’을 일컫는 웰빙, 이러한 삶을 위해서는 개인과 사회 모두 적극적인 관리와 예방..

출처 뉴스 : 사회 [국정브리핑] 2005-10-06 15:48 보건복지부는 여성금연캠페인인 ‘나비캠페인’을 전개하기로 했다. ‘금연=자유(나비캠페인)’로 담배를 끊고 나비처럼 훨훨 자유롭게 날아다니자는 뜻의 이색캠페인은 여성들이 많이 이용하는 성형외과, 산부인과, 소아과, 화장품점 등 20여종류의 1만300..