피나얀

출처-2007년 5월 21일(월) 10:00 [우먼센스] 약물 복용, 원치 않는 임신, 계류 유산 등으로 임신 중절 수술을 경험하는 기혼 여성들이 많다. 전문의들은 임신 중절 수술 또한 아이를 낳은 것과 별반 다르지 않기 때문에 충분한 몸조리가 이뤄져야 한다고 강조한다. 산후조리보다 더 신경 써야 하는 이유 정상..

출처-2007년 5월 22일(화) 11:03 [우먼센스] 얼굴이 예쁘다고 다 쌩얼이 되는 것은 아니다. 자신의 피부 상태를 최상으로 유지할 수 있어야 한다. 이를 위해서는 피부의 더러움과 각질을 효과적으로 제거하고 잘 정돈하는 것이 우선이다. 쌩얼을 만들기 위한 첫 번째 스텝, 클렌징과 각질 케어를 살펴보자. ..

출처-2007년 4월 10일(화) 오후 1:39 [우먼센스] 모유를 짜는 것 못지않게 모유를 안전하게 보관하고 먹이는 것에도 세심한 주의를 기울여야 아기에게 좋은 젖을 오래도록 먹일 수 있다. 모유는 반드시 깨끗한 용기에 담아 보관하고 빠른 시간 내에 먹이지 않을 것은 냉동시켜 비축하는 것이 좋다. 모유 보..

출처-[스포츠조선 2007-02-15 15:25] 과로 금물 바른 운전 곧 민족대명절인 설이다. 올 설 연휴는 사흘밖에 되지 않아 고향을 찾는 귀성객들의 고생이 더 심할 것 같다. 또 오랜만에 만난 친지들과 즐거운 시간을 갖다보면 과음, 과로가 누적돼 몸도 피로하기 쉽다. 갑작스런 배탈, 설사, 치통 등 예기치 못한..

출처-[파이낸셜뉴스 2007-01-08 16:39] 30대 직장인 이모씨는 최근 코가 막히고 콧물이 흐르는 증상이 나타나 병원을 찾았다. 1주일간 약을 먹고 증상이 완화됐으나 다시 재발했다. 하지만 문제는 이 때부터 발생했다. 3주 이상 지속된 코막힘이 낫지 않았던 것이다. 계속된 염증으로 인해 결국 이씨는 비염..

출처-[연합뉴스 2007-01-03 07:55] 겨울 부츠는 일반 구두에 비해 비싼 만큼 여러 해 신어야 아깝지 않다. 하지만 한 철 신었던 부츠를 제대로 관리하지 않고 신발장에 방치하면 가죽이나 모양이 망가져 다음 해에는 신기 힘든 경우가 많다. 금강제화의 도움을 받아 부츠 오래 신는 노하우를 알아보자. ◇일..

출처-2006년 12월 22일(금) 오후 7:12 [레이디경향] 커리어우먼의 피부관리 10계명 12월, 커리어우먼의 피부는 비상이다. 잦은 회식에 송년회 등 연말 모임까지 더해 나날이 피부는 지치고 생기를 잃어가기 때문. 특히 오후 늦게 섭취하는 음식물과 과한 음주는 피부를 노화시키는 주범이다. 모임은 즐겁지..

출처-[뉴시스 2006-12-19 08:12] 한해가 가고 새해가 다가오고 있다. 모든 일에 새로운 계획과 각오를 하지만 잊지 말아야 할 것은 무엇보다 건강에 대한 계획이다. 이제 어디서나 종합검진을 쉽게 할 수 있지만 나이, 성별, 직업 또는 현재의 건강 상태에 따라 개인에게 맞는 검진을 하는 것이 비용과 효과 ..

출처-2006년 11월 27일(월) 오후 9:20 [대전일보] 겨울에는 차가운 바람과 건조한 실내공기가 피지분비와 땀샘기능을 저하시켜 피부를 메마르게 하고 각질과 주름을 심화시킨다. 겨울철 피부관리법을 소개한다. ▲각질제거= 뜨거운 스팀 타월을 얼굴에 올려놓아 각질을 부드럽게 한 뒤 마사지하면 묵은 각..

출처-[뉴시스 2006-11-21 11:06] “나는 널 손톱만큼도 안 좋아해”, “양심이라곤 손톱만큼도 없지...” 등등 사람들은 으레 '작은 모양새'나 '전혀 그렇지 않다'는 의미로 손톱만큼이란 표현을 자주 쓴다. 이런 표현을 보면 손톱은 박대당하고 있는게 분명한 듯한데 우리 몸에서 만큼은 중요하기 그지없다...