고혈압 할아버지, 일시적인 저혈압은 치명적 출처-[스포츠서울 2007-05-10 08:56] 노원구에 사는 박희철(37,가명)씨는 얼마 전 호된 경험을 했다. 평소 고혈압이 있으셨던 아버지가 갑작스럽게 혈압이 떨어져 위독했기 때문이다. 박씨는 “발작성 심실상성 빈맥이 나타나 혈압이 급격히 떨어져 돌아가시는 줄 알았다”며 “고혈압약으로 혈압을 잘 조.. ♡피나얀™♡【건강】 2007.05.10
동맥경화, 남의 일 아니네 출처-[한겨레21 2006-12-26 08:00] 아무런 경고 없이 갑작스럽게 발병하여 암보다 사망자 많은 무서운 질병…콜레스테롤 수치만으로 알 수 없으니 C-반응성 단백질 농도 꼭 확인해야 불혹을 앞둔 김병철씨는 종합검진을 할 때마다 의사로부터 핀잔을 듣습니다. 벌써 4년째입니다. 며칠 전에도 검진을 받으며.. ♡피나얀™♡【건강】 2006.12.26
고혈압환자 추울땐 모자써야…음식도 싱겁게 먹는게 좋아 출처-[매일경제 2006-11-24 15:38] 혈압은 여름철이 되면 떨어졌다가 찬바람이 불기 시작하면서 급상승한다. 바깥 기온이 떨어지면 땀을 적게 흘리게 되고 말초혈관이 수축해 피 흐름을 방해하므로 여름에 비해 수축기 혈압이 7㎜Hg, 이완기 혈압이 3㎜Hg 정도 올라간다. 정상인보다는 고혈압 환자에게서 그.. ♡피나얀™♡【건강】 2006.11.24
고혈압, 자기관리따라 성패… ‘Go’ 냐 ‘Stop’ 이냐 출처-[국민일보 2006-11-22 16:07] 기온이 뚝 떨어지고 일교차가 커지면서 고혈압 관리에 빨간불이 켜졌다. 고혈압은 암처럼 당장 생사와 사투를 벌이는 병은 아니지만,관리가 불량하면 찬바람에 마른 낙엽처럼 쓰러질 수 있어 주의해야 한다. 대한고혈압학회가 지난 15년간 국민영양건강조사 내용 중 고혈.. ♡피나얀™♡【건강】 2006.11.22
집에서 혈압 잴 때 어느 팔을 재야 할까? 출처-[한겨레 2006-11-14 21:12] 1~2분 정도 마음의 안정 취한 뒤 아침 저녁 한 번 이상 주 3일 재야 팔의 높이는 심장과 같은 높이로… 문제 예시 : ① 왼쪽 ② 오른쪽 ③ 양쪽 ④ 마음대로 정답 : ③ 양쪽 (☜ 마우스로 드래그하시면 정답이 보입니다) 고혈압이 있는 사람은 집에도 혈압계를 두고 측정을 하는 .. ♡피나얀™♡【건강】 2006.11.15
뇌졸중 혈압조절만 잘해도 발병률 크게 줄인다 출처-2006년 10월 28일(토) 오후 3:07 [노컷뉴스] 소리없는 저승사자인 뇌졸중을 감소시키기 위해 예방이 중요하다는 것은 누구나 다 아는 사실이다. 왜냐면 뇌졸중의 증상은 갑자기 발생하지만 그 원인을 들여다보면 결코 느닷없이 생기는 병이 아니기 때문이다. 즉 수년에 걸쳐 서서히 뇌혈관에 문제가 .. ♡피나얀™♡【건강】 2006.10.30
심장 건강 첫걸음..`뱃살'부터 빼라 출처-[연합뉴스 2006-09-20 08:37] 허리둘레 측정요령 24일은 `세계 심장의 날'.."제대로 알면 심장마비도 예방 가능" 요즘 40~50대 중년층의 돌연사 소식을 심심치 않게 접할 수 있다. 하지만 이 같은 돌연사를 남의 일로만 치부하면 안된다. 심장병 중에 선천성은 아주 드물 뿐더러 대부분은 정상적인 심장으.. ♡피나얀™♡【건강】 2006.09.21
'심장의 5적'을 잡아라 출처-[중앙일보 2006-09-19 21:52] 매년 전 세계에선 1700만 명이 심장병으로 사망한다. 하지만 심장병 예방에 대한 인식은 여전히 부족한 편. 9월 24일은 세계심장협회가 정한 '세계 심장의 날'이다. 이에 따라 대한순환기학회는 '심장 5적(敵)을 찾아라!'를 주제로 전 세계 100여 개국과 함께 국민건강 캠페인.. ♡피나얀™♡【건강】 2006.09.20
''월드컵 흥분'' 돌연사 위험! 출처-[세계일보 2006-06-19 17:39] 지난 13일 독일 월드컵 한국-토고전에서 우리나라가 거둔 역전승의 흥분으로 인해 태모(80·강원도 고성군 거진읍) 할아버지가 숨지는 사고가 발생했다. 2002년 한일 월드컵 당시 발생했던 7건의 심장마비 사망사고가 독일 월드컵에도 이어진 것이다. 심장마비는 갑자기 사.. ♡피나얀™♡【건강】 2006.06.19
소변 오래 참으면 혈압↑ 의식 잃기도 (::‘소리없는 암살자’ 고혈압… 名醫가 쉽게 쓴 ‘100문100답 ’::) ‘성행위를 하면 혈압이 올라가고, 가벼운 운동만으로도 혈압을 낮출 수 있을까?’ 정답은 ‘그렇다’ 이 다. ‘고혈압 명의’ 로 알려진 배종화(65) 전 경희의료원 순환 기내과 교수가 정년퇴임을 기념해 일반인들의 눈높이에 맞춘 .. ♡피나얀™♡【건강】 2006.04.25