피나얀

출처-[조선일보 2007-04-11 07:22] 내 키 1.5㎝ 어디로 사라졌나 30대 후반 이후에 키 조금씩 줄어들어 수분 빠져나간 디스크 얇아지기 때문 출판사를 경영하는 최모(47)씨는 평생 자신의 키를 171㎝라고 말하고 다녔다. 40대 이후 사우나를 하며 가끔씩 키를 재 보면 170.3~170.6㎝를 오르내렸지만 크게 신경 쓰지 ..

출처-[뉴시스 2007-04-04 08:14] 30대 주부 강효인 씨는 요즘 부쩍 늘어난 몸무게 때문에 고민이다. 얼마 전부터 다이어트에 고군분투 하고 있지만 몸무게에는 한 치의 변화도 없다. 자신은 쉽게 살이 찌는 체질이 아니라고 여겨왔기 때문에 몸무게의 변화에 늘 둔감했었지만, 얼굴에서부터 나타나는 살찌는..

출처-[한국경제 2007-03-03 14:20] 한국인의 당뇨병 사망률이 경제협력개발기구(OECD) 가입국 중 가장 높은 것으로 나타나 당뇨병 관리에 빨간불이 켜졌다. 대한의사협회가 최근 발표한 자료에 따르면 한국인의 2002년 당뇨병 사망률은 인구 10만명당 35.3명으로 2위인 미국(20.9명)의 두 배 가까운 수치다. OECD ..

출처-[중앙일보 2007-01-26 07:08] 20대 후반에서 30대 초반에 이르는 나이는 성인이 된 뒤 처음 맞는 건강 분수령이다. 대학을 졸업하고 직장생활이 본격적으로 시작되는 데다 결혼을 하면서 부모의 역할을 수행해야 하기 때문이다. 비록 젊고 패기가 있어 건강상 별문제는 없지만 직장 초년병으로서, 그리..

출처-[문화일보 2007-01-09 14:35] ‘나이에 맞는 맞춤운동으로 체력유지와 질환 예방 두마리 토끼 를 잡아보자’.새해를 맞아 가족이나 개인단위로 건강유지를 위 한 운동계획을 많이 세운다. 그러나 운동이 좋다고 자기 체력과 연령을 무시하고, 무리한 욕심을 부린다면 부상을 입거나 면역 기능이 떨어..

출처-[국민일보 2007-01-08 18:35] ‘포스트 386,70년대생,대학 90년대 학번,배낭여행·인터넷 1세대,기업과장급,낀세대…’ 우리 사회의 30대를 대략적으로 규정할 수 있는 용어들이다. 60년대생,80년대 대학입학 세대인 386세대들이 사회 중견으로 자리잡음에 따라 30대는 그 뒤를 이어 대한민국 허리를 지탱..

출처-[파이낸셜뉴스 2006-12-28 17:12] 한 해를 마무리하고 새해를 맞는 시점에 사람들은 계획을 짠다. ‘건강’은 매년 새해 소망 중 첫번째로 꼽힌다. 이 때문에 사람들은 항상 새해부터 건강을 위해 ‘살을 빼겠다’, ‘운동을 하겠다’는 말을 많이 한다. 하지만 건강관리 계획은 자신의 나이에 맞게 짜..

출처-2006년 11월 28일(화) 9:12 [헤럴드생생뉴스] 나이가 들면 피지분비량에 눈에 띄는 변화가 생긴다. 물론 계절, 환경, 연령, 성별에 따라 조금씩 다르지만 보통 25세를 기점으로 피지분비량이 줄어들기 시작한다. 또 피부 수분은 30세까지 증가하다가 40세 이후 급격히 저하된다. 피부가 나이가 들어감에 ..

출처-[필름 2.0 2006-11-08 15:20] 경제적 자립을 이루기 시작한 30대 여성들이 최근 최고의 소비주체로 떠오르고 있다. 한국사회에서 일종의 문화 1세대이자 해외여행 1세대이기도 한 30대 여성들은 '우리'보다 '나'를 중시하고 낭만적 사랑보다 실용적인 이익을 택하는 세대이기도 하다. 새로운 문화와 소비 ..

출처-[주간조선 2006-10-24 10:20] 달라진 어머니… 자녀 뒷바라지‘만능 매니저’ 자녀들을 학교와 학원에 데려다 주고 입시 정보도 수시로 교환하는 등 항상 전투 태세 자녀 마음 다칠까봐 야단도 제대로 못쳐…사랑과 희생만으로 엄마 노릇하는 것은 옛말 서울 서초동에 사는 주부 김모(45)씨는 주변 엄..