피나얀

(::겨울철 실내 먼지·세균 득실 호흡기 질환 유발::) ‘겨울동안 꼭 닫은 창문을 열고 사무실과가정내에 바깥 바람을 불어넣자.’ 겨울철 실내는 먼지와 세균의 집합소가 되기 쉽다. 차가운 바깥날씨 때문에 창문도 꼭 닫고, 외출도 많이 하지 않게 된다. 난방을 하고 가습기를 틀다보면 온도와 습도가..

▲ 겨울철 별미 빙어무침 드세요 ⓒ2006 이종찬 얼음장 밑에서 아름다운 춤을 추는 민물의 요정 '빙어' 눈 시리도록 짙푸른 하늘 아래, 금세라도 쩌어엉~ 금이 가는 소리가 들릴 정도로 꽁꽁 얼어붙은 하얀 얼음장 밑 티 한 점 없는 맑은 얼음물 속을 떼지어 미끄러지는 민물의 요정 빙어. 그래. 누가 빙..

ⓒ2006 위창남 고운 파래처럼 보이는 것이 향긋한 바다냄새를 품고 있다. 햇빛과 갯물만으로 자라며, 무기염류와 비타민이 많아서 어린이 성장발육에 좋고 위궤양이나 십이지장궤양을 예방해준다. 변비에 좋아 여성들이 먹으면 좋고 더구나 숙취해소에 효과가 있다고 해 해장국으로도 인기다. 보기엔 ..

뻥 뚫린 슬로프. 텅 빈 리프트. 날만 잘 잡으면 뻥 뚫린 슬로프에 지체없이 리프트를 탈 수 있는 '귀족스키'를 즐 길 수 있다. ◆ 금요일 방문 비율 '뚝'＝놀랍게도 일주일 중 스키장이 가장 덜 붐비는 날은 금 요일. 보광 휘닉스파크가 올 겨울 요일별 스키장 방문객 숫자를 분석한 자료에 따르면 토 요..

먹어도 먹어도 살이 찌지 않는 사람이 있는가 하면, 물만 먹어도 살이 찐다고 아우성인 사람이 있다. 물론 두 사람 모두 얄밉긴(?) 마찬가지지만 중요한 건 그런 핑계가 아주 틀리진 않다는 것이다. 이 두 체질의 비밀과 원인은 무엇일까? 지방세포는 노르스름한 빛을 띠며 일명 비계라고도 불리는 ‘백..

잦은 야외활동 후엔 오렌지로 찜질방에선 딸기요구르트 팩 바쁠땐 아로마 허브팩이 편리 ‘팩으로 피부미인 되자.’ 건조한 대기와 찬 바람에 노출되는 겨울에는 피부 관리에 더욱 신경을 써야한다. 이럴 때 쉽게 떠올리는 것이 팩 마사지. 팩으로 사용 가능한 재료는 무궁무진하지만 자신의 피부 상..

About Aqua Cream 보통 건강한 피부라고 하면 수분이 30%, 유분막이 70~80% 정도일 때를 말한다. 수분 함유량이 10% 이하로 떨어지면 피부 땅김과 건조 현상이 생긴다. 피부에 수분이 부족하면 피부가 땅기고, 각질이 일어나 화장이 잘 받지 않고, 작은 자극에도 민감해지는 등 각종 피부 트러블이 발생할 수 있..

[동아일보] 겨울만 되면 왜 손을 자주 씻어도 손등과 손끝에 낀 묵은 때가 사라지지 않을까. 놀이터에서 놀 때가 많은 아이들이나 외출이 잦은 사람들이야 묻히는 것이 많아서 그렇다고 해도 집안에서 살림하며 손에 물 묻히는 일이 많은 주부들 손 역시 겨울철이면 손에 묵은 때가 앉는 일이 흔하다. ..

가볍고 보온성 뛰어난 패딩 코트 인기 가볍고 보온성이 뛰어난 패딩코트가 큰 인기를 얻고 있다. 낚시꾼이나 농어민의 방한용 코트로 인식되던 것이 이번 겨울에는 보온과 패션 두 마리 토끼를 잡으려는 젊은 소비자들의 구미에 맞아떨어진 것으로 풀이된다. 겉감은 일명 ‘프라다천’이라 불리는 방..

겨울철 필수품 선택 및 관리 요령 물80℃로 끓여 살균, 복합식 제품 큰인기, 직접 가습 피부자극, 신체 접촉 주의해야 유난히도 추운 올겨울, 가습기 판매가 크게 늘었다. 날씨가 추워져 실내의 난방온도를 높이면 공기가 건조해져 가습기 사용이 늘게 되는 것.올겨울에는 추운 날씨로 가습기 판매량이 ..