피나얀

출처 : love4youkr님의 블로그 겁먹은 아이를 잘 달래어 진정시켜 주세요. 미아로 추정되는 아동을 발견하였을 때는 아이가 놀라고 겁을 먹은 상태이므로 잘 달래서 진정시켜 주세요. 평소 똑똑하고 집 전화번호도 잘 외우고, 엄마 아빠의 이름도 잘 아는 아이라도 길을 잃고 겁에 질리게 되면 묻는 말에 ..

출처 : love4youkr님의 블로그 1단계 - 주변을 샅샅이 찾아보기 집 안에서 - 즉시 온 집안을 구석구석 뒤져보세요. - 아이들은 집안에서도 빈틈이 있으면 숨어 있기를 좋아합니다. 그러다가 깜빡 잠이 든다면 엄마 ,아빠가 부르는 소리를 - 못들을 수도 있거든요. 아이가 숨을 수 있을 만한 곳을 우선 찾아보..

출처 : love4youkr님의 블로그 비록 한순간의 실수로 잃어버린 아이들을 금방 찾는다고 해도 그 짧은 순간 사랑하는 우리의 아이들에게 미칠 정신적 영향과 부모들이 격는 심리적 절망감은 너무나 고통스럽습니다. 우리의 일상생활에서 빈번하게 발생하는 미아를 방지하기 위한 최선의 조치는 예방이라..

출처 : 바다처럼 언제나 그자리에... 1. 베이컨 준비 - 마트에서 목우촌 베이컨 한팩을 준비한다.(16장 들음) (된장을 먹여 만든 베이컨이 특히 잘 어울림) 2. 마늘준비 - 통마늘도 여러개 준비한다. (16개 정도) - 깨끗이 씻고 물기 빼논다. 3. 꼬치만들기 - 마늘 한톨에 베이컨 한장씩 해서 돌돌 만다. - 대나..

출처 : 세상안에서 사랑하며 살며.. 분 류 음 식 주 식 밥 류 찰밥, 밤밥, 밤팥밥, 수수밥, 오곡밥, 잡곡밥, 콩밥, 고구마밥, 야채밥, 영양돌솥밥, 새우볶음밥, 두부덮밥, 두부, 버섯덮밥, 오징어 덮밥, 송이 덮밥, 해물덮밥, 콩나물밥, 굴밥,콩나물김치밥, 봄나물비빔밥,해물솥밥,참치회덮밥,현미밥, 잡곡..

출처카페 : 요리랑조리랑 / 호텔맨님 샤브샤브에서는 소스가 중요하답니다.. 분 량 4 인분 재 료 쇠고기 200g, 배추 100g씩, 팽이버섯 100g씩, 표고버섯 3장, 당근 1/4개, 죽순 1/2개씩, 양파 1/2개씩, 대파 1뿌리, 두부 1/4모, 곤약 50g, 무 30g, 국수 200g, 쑥갓 조금, 다시마(국물용) 5컵, 청주 1큰술, 소금 조금, 간장 3..

출처 : ＼●/SNAIL's Melody 요리솜씨 확 티나게 하는 것이 바로.. “양념장의 비법” 이라는사실!! 우리 주부님들 너무나 실감하시죠. 같은 재료, 같은 방법인데도 왜 내가 만든 것은 제대로 맛이 나지 않을까?? 고민하는 주부님들.. 많으실거예요.. 일단, 원조의 참맛을 그대로 재현하려면.. 요리할 때마다 ..

출처 : 소식 물 물은 몸 속에 축적된 니코틴을 녹여 소변으로 배출하는 역할을 한다. 담배를 피우면 니코틴이 침에 녹아 위장으로 들어가는데 물을 마시면 위를 보호할 수 있다. -하루에 2ℓ 이상의 물을 나눠서 마신다. 2ℓ는 보통 컵으로 10잔 정도의 양. 우리나라 음식에 국물 요리가 많은 것을 감안하..

출처 : ★ 다음 生에서도 꼭 만나야할 당신★ 1. 먼저 장어를 손질한것을 깨끗이 씻어서 물기를 빼야겠죠... 2. 그리고 후라이펜을 먼저 달군후... 물기뺀 장어를 부어요. 3. 그리고 열심히 볶아야겠죠? 4. 장어가 다 익으면... 5. 양념장을 부어줘요. 양념장 만들기..(물엿, 고추장,메실엑기스, 청주나 먹고 ..

출처 : 휴게실™ 바쁜 아침에 딱! Speed 5분 아침 요리 아침을 챙겨 먹자니 시간이 부족하고, 고픈 배를 모른채 출근하자니 아침 업무에 능률이 오르지 않는다. 5분이면 조리가 끝나는 간단 요리로 든든한 아침을 시작하자. 김 참깨 주먹밥 재료 밥 1공기, 김 1장, 참깨·파래가루 1큰술씩, 참기름 1작은술, ..