피나얀

대기중의 습도가 낮아지고 바람이 많아지면서 피부에 건조주의보가 발령됐다. 특히 중금속이 다량 함유됐다는 황사바람이 부는 날에는 피부가 더욱 건조해져 미인들의 얼굴을 찌푸리게 만든다. 피부가 건조해질 때 단순히 얼굴이 땡기기만 한다면 무슨 걱정이랴. 피부가 건조해지면 피부에 윤기가 ..

깨끗한 피부는 모든 여성의 꿈이다. 피부결이 희고 고우면 미인 소리를 듣는 동양에서는 더욱 그렇다. 피부 미인이 되려면 차고 건조한 겨울 동안 거칠어진 피부를 본격적으로 관리할 필요가 있다. 겨울이 지난 3월부터 5월까지 강력한 자외선이 오존층의 보호가 거의 사라진 상태에서 약해진 피부로 ..

윤중로의 벚꽃, 튤립축제 장미축제 등으로 봄은 온통 나들이 천국. 하지만 기분좋은 나들이를 하기에는 황사나 꽃가루 등의 방해 요인이 많은 것도 사실이다. 봄철 나들이, 화창한 건강 위해 이것은 알고가자. 알레르기 비염과 기관지 천식 4월부터 활짝 피어나는 꽃으로 봄을 알린다. 하지만 이는 알..

춘분을 지나 봄이 성큼 다가왔다. 봄철은 상대 습도가 낮고 바람과 먼지가 많아 피부가 건조해지기 쉽다. 그만큼 피부 관리에 각별한 주의가 필요하다. 특히 자외선이 문제다. 날씨가 풀리면서 많은 양의 자외선에 노출된 피부는 신진대사 능력을 떨어뜨릴 수 있다. 실외뿐만 아니라 실내에서도 자외..

《최근 황사가 지나간 이후 호흡기질환으로 병원을 찾는 환자가 부쩍 늘었다. 환경부에 따르면 지난해 황사 발생 시 서울의 미세먼지(PM10) 농도는 1시간에 m³당 최고 753μg로평상시 평균 58μg에 비해 13배나 높았다. 강북삼성병원 산업의학과강병성 교수는 “대체로 황사는 일시적인 현상이어서 구리 ..

“내 아이는 내가 지킨다.”엄마들이 아이들의 ‘건강지킴이’를 자처하고 나섰다. 특히 현대인의 불치병으로 불리는 아토피를 앓는 자녀를 둔 엄마들은 전문지식을 공부하고 때론 벽에 부딪히며 현장에 직접 뛰어들고 있다. 아토피안 엄마들이 자발적으로 아토피 모임을 만드는가 하면, 세력을 확..

소중한 것의 가치를 모를 때 흔히 ‘산소의 소중함을 모르듯…’이라는 표현을 쓴다. 산소 없이 단 1초도 견딜 수 없는 우리는 산소의 가치에 대해 얼마나 알고 있을까? 보통 성인의 경우 1분에 12∼15회 정도의 호흡을 하며, 한 번에 약 500㎖의 공기를 들이마신다. 이는 1분당 6∼7ℓ의 공기를 마시는 것..

국내 유아 4명 중 1명이 아토피 증상을 가지고 있다는 보고가 있다. 잘못된 식생활과 공해 등으로 날이 갈수록 늘어가는 아토피 피부염. 가렵고 피부가 짓무르고, 긁다 보면 상처투성이가 되기 일쑤인 아토피를 어떻게 예방하고 벗어날 수 있는지 선배 엄마들의 경험을 듣는다. ▶ 아토피 피부염! 왜 생..

회사원 L양에게 아토피 증상이 나타난 것은 10년전인 중학교 2학년때였다. 팔ㆍ다리가 가렵고 긁으면 붉은 반점이 나타나기 시작하더니 가려움을 못 참고 손을 대면 진물까지 흐르면서 반점과 가려움증은 전신으로 퍼져나갔다. 가려움을 견디다 못해 피부과를 찾은 L양이 받은 진단은 아토피 피부염(at..

[쿠키 건강] “저요? 전 심한 건성이라 화장품도 건성피부에 맞는 기능성 화장품만을 고집하죠.”-“얼굴이 심하게 번들거리는 편이라 평소 피부에 신경을 많이 쓰는 편이에요. 제 피부가 지성이거든요.” 길 가는 여성 누구를 잡고 물어보아도 자신의 피부타입을 한 가지로 알고 있는 여성이 대부분..