피나얀

출처-2007년 7월 1일(일) 오후 6:26 [중앙일보] 이열치열(以熱治熱)의 원리를 ‘만병의 원인’인 비만에 적용한다.” 이식치비(以食治肥)라고 해야 할까. 비만 해소를 돕는 식품을 먹어 식품의 과다 섭취로 인한 비만을 해결한다는 것이다. 최근 부산 벡스코에서 열린 한국식품과학회 학술대회에선 비만이..

출처-2007년 7월 2일(월) 11:03 [우먼센스] ‘그 집 그 빙수가 정말 맛있지!’ 빙수 맛있기로 이름난 곳부터 요즘 한창 인기몰이를 하는 건강빙수까지, 전문점의 소문난 빙수를 집에서 직접 만들어 먹고 싶다면 아래의 리얼 레시피를 참고할 것. 밀탑 ‘밀크팥빙수’ 얼린 우유 적당량, 팥빙수용 팥 100g, 찹..

출처-2007년 7월 2일(월) 3:02 [동아일보] 《주름은 피부의 탄력을 유지해 주는 콜라겐과 엘라스틴의 합성이 줄면서 생긴다. 나이가 들면 이런 성분도 줄어들고 음주, 흡연, 식습관 등 피부 건강에 좋지 않은 생활습관이 있는 경우 피부는 실제 나이에 비해 더 빨리 늙는다. 주름을 줄이는 방법을 알아보자...

출처-머니투데이 | 기사입력 2007-07-02 15:34 얼핏 비슷해 보이는 공감(共感)과 동감(同感)의 차이는 '감정'에 있다. 다시 말해 공감은 상대의 입장에서, 그 사람의 속 깊은 감정까지 느끼고 함께 하는 것이다. CMOE코리아(㈜초이스토웰컨설팅·대표 최치영,www.cmoe.co.kr)는 개인과 조직의 행복한 세대 공감을 ..

출처-이데일리 | 기사입력 2007-07-02 13:18 늦기 전에 바캉스 스케줄을 잡아야 할 7월. 올 여름엔 그동안 가보고 싶었던 휴양지로 꼭 떠나겠다는 계획을 갖고 있다면 같이 여행할 아이템도 미리미리 코디네이트 해보고 체크하자. 하지만 이국적인 해변에서 여름을 보낼 만큼의 여유가 없더라도 도심 속에..

출처-뉴시스 | 기사입력 2007-07-02 08:05 궂은 장마철, 주방환경 위협한다 장마철을 맞아 주방 환경 개선을 위한 노력이 필요할 것으로 보인다. 높은 습도와 온도가 만나 세균번식이 용이해지기 때문이다. 이에 요즘 날씨에 부지런한 주부들은 빨래는 물론, 행주, 수세미, 식기의 세척과 살균에 특히나 신..

출처-스포츠서울 | 기사입력 2007-07-02 09:20 주부 윤원혜씨(42·가명)는 근래 며칠 동안 저녁식사를 끝낸 후 중학교 3학년인 아들 어깨를 주물러 주고 있다. 아들이 최근 들어 어깨가 결리다고 호소하기 때문. 윤 씨는 “운동도 잘 하지 않는 애가 어깨가 결린다고 하니 의아하다”며 “나도 아직 어깨가 ..

출처-헤럴드 생생뉴스 | 기사입력 2007-07-02 09:11 ▶밤잠 못이루면 카페인 섭취해라?= ‘그렇다.’ 수면장애인 경우, 커피나 콜라같은 카페인 음료는 피하지만 카페인을 잘 활용한다면 오히려 도움이 된다. 밤에 자고 낮에 깨어있는 수면각성주기가 흐트러지는 주간에 졸음을 참기 힘든 경우, 카페인 섭..

출처-뉴시스 | 기사입력 2007-07-02 08:07 파리 모기 벼룩 빈대 바퀴 진드기 등 집안의 해충은 상당히 많다. 특히 여름철엔 초대받지 않는 손님인 모기와 파리들 때문에 잠을 설치기도 하고 아이들은 모기에 물려 온몸이 빨간 벌집이 되기도 한다. 필사적으로 달라 드는 모기와 파리를 없애는 데 흔히 쓰이..

출처-동아일보 2007-07-02 14:19 변비 때문에 고생하던 30대 초반의 직장인 한모 씨. 어느 날 약을 먹고 출근길에 나섰다가 갑자기 배에 통증을 느껴 병원으로 가야 했다. 복통의 원인은 다름 아닌 식사 대용으로 마신 우유 한 잔이었다. 약알칼리성인 우유가 대장까지 도달해야 할 변비약을 위에서 녹여버..