피나얀

출처-동아일보 2007-07-11 06:35 여름철 권할만한 건강음료 《조금만 움직여도 콧등에 땀이 맺히는 여름이다. 가족들이 외출에서 돌아오면 냉장고를 열고 시원한 음료를 찾기 마련이다. 여름철에 많이 팔리는 콜라 사이다 등 탄산음료는 한 캔(250mL)만 마셔도 하루 권장 당분 섭취량을 훌쩍 넘을 수 있다. ..

출처-2007년 7월 7일(토) 8:11 [뉴시스] 우리가 매일 마시는 차도 알고 보면 다이어트에 활용할 수 있다. 자신에게 맞는 차를 꾸준히 복용하면 살을 빼는데 효과를 볼 수 있다. 특히 한방차는 마실 때 식전이나 식간, 식후를 피하고 공복기에 마시는 것이 좋다. 식전이나 식간, 식후에 마실 경우 차 속의 수..

출처-2007년 7월 2일(월) 11:28 [뉴스엔] 우리가 매일 마시는 차도 알고 보면 다이어트에 활용할 수 있다. 자신에게 맞는 차를 꾸준히 복용하면 살을 빼는데 효과를 볼 수 있는 것. 특히 한방차는 마실 때 식전이나 식간, 식후는 피하고 공복기에 마시는 것이 좋다. 식전이나 식간, 식후에 마시는 수분은 혈..

출처-헤럴드 생생뉴스 | 기사입력 2007-06-30 09:38 [HEALTHㅣ여름철 건강차(茶)] 웰빙 건강 차(茶) 열풍이 여름철에도 지칠 줄 모르고 있다. 녹차는 기본, 0 칼로리를 표방하는 각종 혼합차, 옥수수 수염차, 보리차, 새싹차, 검은콩 차까지 출시되고 있다. 너나 할 것없이 다이어트와 미용 효과를 내세우고 있지..

출처-[중앙일보 2007-05-17 17:13] 커피는 사람들이 물 다음으로 즐겨 마시는 음료다. 미국인들은 매일 4억잔 가량의 커피를 마시며 매년 270만 파운드의 원두를 수입한다. 커피는 미국인들이 즐겨 먹는 단일 식품 가운데 산화방지제 성분이 가장 많이 들어 있다. 수많은 의학 연구 보고에서 커피의 긍정적인..

출처-2007년 3월 17일(토) 3:00 [동아일보] 《비가 오다 갰다. 서울 성북구 성북동 주택가에 자리 잡은 명원다례(茗園茶禮) 전수관은 은은한 차 향기로 가득 찼다. 다도(茶道) 종가의 맥을 잇고 있는 명원문화재단 김의정(66) 이사장이 개량한복을 곱게 차려입고 맞았다. “차(茶)는 나이도 국경도 없어요. 문..

출처-[연합르페르 2007-02-23 09:57] 대만 사람들은 아침부터 저녁까지 차를 즐겨 마신다. 의식주가 아니라 '식의주(食衣住)'라는 단어를 사용해야 할 정도로 먹는 것을 중시하는 그들은 '차'를 유달리 애호한다. 해마다 열리는 차 품평회에서 수위를 차지한 상품은 80만 원 이상을 호가하지만 언제나 불티나..

출처-2007년 1월 19일(금) 1:02 [우먼센스] ‘생긴 대로 병이 오고 생긴 대로 치료한다’는 형상의학. <동의보감>에 따르면 얼굴형에 따라 몸에 나타나는 증상이 다르고 몸에 이로운 차 종류도 다르다. 얼굴 생김새에 따라 골라 마시는 몸에 좋은 한방차. ＃둥근 얼굴형＃ 특징 형상의학에서 ‘정과’..

출처-2006년 12월 21일(목) 9:26 [경향신문] 아쉬움과 설렘이 교차하는 31일 밤엔 가족들과 함께 두런두런 얘기 꽃을 피우며 정성들여 끓인 한방 차 한잔 나눠 마셔봄은 어떨까. 밤 늦도록 얘기하며 마시기 좋은 차로는 자극적이지 않고 피부를 윤기있게 해주며 피로회복까지 도와주는 구기자차나 귤차가 ..

출처-[뉴시스 2006-12-17 08:30] 차는 계절과 상관없이 마시게 되지만 바람이 차가워지는 요즘에는 더욱 따뜻한 차 한잔이 떠오르곤 한다. 건강에 좋은 차이지만 때로 사람에 따라 자신에게 맞지 않는 차의 종류도 있다. 프리랜서 작가 오수민(26세,가명)씨는 유독 매실차만 마시면 속이 불편하다. 오 씨는 ..