피나얀

출처-레이디경향 2007-06-13 15:48 슈퍼마켓에서 사다 먹는 군것질에 익숙해진 아이들. 아무리 말려도 자꾸만 졸라댄다면 이를 이용한 색다른 간식을 만들어주자. 크레이프와 푸딩 반죽에 과일주스를 가미하면 상큼한 맛이 더해지며, 아이스크림이나 화채에 아이스 바를 섞으면 달콤하면서도 시원한 여름..

출처-위클리조선 2007-06-12 13:25 아욱은 오랜 재배 역사를 지닌 채소로 북 온대와 아열대지방에 널리 분포하였으며 중국과 우리나라에서 특히 사랑 받아온 채소이다. 서양에서도 즐겨 먹는 채소인 동시에 중요한 약초다. 고대 중국에서는 여러 종류의 채소 중에 으뜸으로 손꼽혔던 채소였다. 영구경(靈..

출처-중앙일보 2007-06-11 05:57 여름은 식중독의 계절. 살모넬라균ㆍ비브리오ㆍ포도상구균 등 식중독균이 고온ㆍ다습한 날씨를 선호해서다. 식중독에 걸리지 않고 건강한 여름을 보내려면 식중독균이나 부패 세균이 활개치지 못하도록 해야 한다. 세균을 잡아 가두는 데 가장 효과적인 도구는 바로 필수..

출처-오마이뉴스 2007-06-10 12:14 ⓒ2007 김현 입맛 없는 계절이다. 풋풋한 봄나물 내음도 맛볼 수 없다. 현충일, 어디 산에라도 갈까 했던 계획도 물거품이 됐다. 집에서 종일 뒹굴뒹굴 하고 있으려니 아들 녀석이 자전거 타러 가자고 졸라댄다. 팔에 깁스를 한 딸아이도 답답한지 나가자고 한다. 딸아이는 ..

출처-매일신문 2007-06-09 12:03 ▲ (사진 위)알로에 오미자 화채. 수박만 넣는 평범한 수박화채보다는 오미자물을 우려내서 만드는 알로에오미자화채로 건강을 지키는 것은 어떨까. (사진 가운데)여름철 무더위를 이기고 입맛을 돋우는 데는 팥빙수가 최고다. 팥은 소화를 돕고 설사에도 좋아서 얼음과 궁..

출처-2007년 6월 8일(금) 9:19 [우먼센스] 입맛 없고 반찬하기 귀찮을 때 짭짤한 장아찌 하나 식탁에 올리자. 잃어버린 입맛이 살아난다. 올여름, 우리 가족의 입맛을 책임져줄 장아찌 담그는 법, 더 맛있게 먹는 활용 레시피 공개. 장에 따라 다르다! 장아찌 담그는 법 Ο 간장 　１. 간장에 담그는 장아찌..

출처-매거진t 2007-06-08 09:00 MBC 드라마 <메리 대구 공방전> 나는 치킨입니다.어떤 사람들은 나를 전기구이라고도, 로스트 치킨이라고도, 통닭이라고도 말합니다. 아무래도 좋습니다. 이름에 따라 요리법이 조금씩 달라지긴 하지만 어쨌건 나는 닭이니까요. 그렇다고 나를 닭도리탕과 같은 부류로 묶..

출처-2007년 6월 7일(목) 9:20 [경향신문] 음식을 먹고 배설을 하는 일은 우리 생활과 밀접하게 연관되어 있는 가장 기본적인 기능. 때문에 질환이 있어도 그다지 심각하게 생각하지 않고 넘기는 경우가 많고, 반면 저마다 특효를 봤다며 속설처럼 떠도는 수상한 정보들이 넘쳐나는 것도 사실이다. 이럴 때..

출처-일간스포츠 2007-06-07 10:42 "너 요즘 왜 이렇게 예뻐지니? 연애라도 하는 거야?" 방송국이라는 곳이 원래 끼 있는 젊은 남자들이 넘쳐나는 곳이라 연일 연애 사건들이 끊이질 않는다는 건 알지만 그래도 그녀는 엄연히 유부녀인데 연애라니 …. 그럴 리가? 아닌게 아니라 같은 방송국 동료인 강 여인..

출처-조선일보 2007-06-07 10:18 5㎏ 가볍게-멍게 물만 먹어도 살이 찌는 체질이라면? 소화, 호흡, 배설 등 몸의 순환이 더디기 때문으로 신진대사에 속도를 붙이면 살도 잘 빠진다. 멍게를 추천한다. 멍게에 풍부한 바나듐은 생리작용에 필요한 미량 금속으로, 신진대사를 원활하게 해준다. 바나듐은 지질..