피나얀

출처-파이낸셜뉴스 | 기사입력 2007-07-09 17:00 수면제는 불면증을 겪는 사람들에게 필수불가결한 치료제다. 하지만 수면제는 중독성이 강하고 가까이 해서는 안 되는 약이라는 인식도 있다. 따라서 불면증세가 나타난다면 수면전문의와 상의한 후 단기적으로 안전한 수면제를 적당량 복용해야 한다. 이..

출처-중앙일보 | 기사입력 2007-07-09 10:38 날씨가 더워지면 다이어트는 젊은 여성들 뿐 아니라 남성, 노인, 아이들까지 관심을 더 많이 가지게 된다. 노출에 따른 외모적인 것 뿐 아니라 더위에 힘들고 땀이 많아지는 등 몸에 이상이 생기기 때문일 것이다. 다이어트에서 중요한 것은 체중을 얼마나 줄이..

출처-동아일보 2007-07-09 04:59 부위별 복통 원인과 대처법 《여름이면 “배가 아프다”고 호소하는 사람이 많다. 더운 날씨 때문에 음식이 잘 상해 식중독에 걸리는 경우가 많기 때문이다. 그러나 배가 아픈 것이 식중독 때문만은 아니다. 단순 소화불량에서 암에 이르기까지 원인과 양상이 매우 다양해 ..

출처-한국경제 2007-07-07 11:38 지난 2월 28일 세계적인 의학학술지 '미국의학협회지(JAMA)'에 게재된 논문이 의학계에서 해묵은 논쟁을 재점화시키고 있다. 덴마크 코펜하겐대의 크리스티안 글루드 박사가 발표한 이 논문은 비타민 보충제가 오히려 사망률을 높일 가능성이 있어 따로 복용할 필요가 없다..

출처-동아일보 2007-07-06 08:53 직장생활 10년차 P 씨는 몇 년 전 심각한 문제에 빠졌다. 가끔씩 우울하다가 갑자기 화를 내곤 하는 것. 말이 없고 맘씨 좋다고 알려진 그는 평소 자신의 감정을 좀처럼 드러내지 않는 편이었다. 다행히 얼마 전 심리상담사를 찾아 자신의 감정을 털어 놓으면서, 조금씩 제자..

출처-뉴시스 | 기사입력 2007-07-06 12:07 질병도 복고풍, 결핵·홍역이 돌아왔다 이미 사라졌다고 생각하고 안심했던 질병들이 다시 고개를 들고 있다. 10대나 20대의 결핵환자 증가 뿐 아니라 머릿니, 홍역 발생 주의까지. 10~20년 전에 유행했던 질병들이 다시 화제에 오르고 있는 이유는 무엇일까. ◇ 홍역..

출처-2007년 7월 5일(목) 11:10 [우먼센스] 여름철에는 바깥에서 잠깐 놀았는데도 금세 피부가 빨갛게 달아오른다. 그만큼 자외선 지수가 높은 한여름에는 아이와 외출할 때 특별한 주의가 필요하다. 잠깐 나갔다 오는 거니까 괜찮을 거라고 방심하면 큰일! 무서운 자외선으로부터 아이를 지켜주는 대책법..

출처-2007년 7월 5일(목) 11:10 [우먼센스] 우리 몸이 잠에서 완전히 깨어나려면 눈을 뜨고도 2시간이 걸린단다. 그동안 덜 펴진 관절이며 근육이 일상생활을 하기에 좋은 상태가 되려면 약간의 준비가 필요하다. 차례대로 모두 따라해도 좋고, 자신에게 맞는 한 가지만 골라 해도 하루 시작으로 무리가 없..

출처-마이데일리 | 기사입력 2007-07-05 17:30 여성들에게 있어 출산 전에는 임신을 10개월간 잘 유지하여 건강한 아기를 정상적으로 출산하는 것이 가장 큰 목표가 되는데, 그 첫 번째 관문은 입덧이라고 볼 수 있다. 오조라고 하는 입덧은 태아가 편치 못하다는 신호인데, 대개 임신 60일이 되면 나타나는 ..

출처-마이데일리 | 기사입력 2007-07-05 17:39 주의가 산만하다고 하여 진료실을 찾는 아동이 날이 갈수록 늘고 있다. 특히 유치원이나 학교에서 수업시간에 돌아다니거나, 자리에 앉아 있더라도 수업내용에 집중하지 못하고 딴 생각을 하는 등의 모습으로 인해 담임선생님의 권유로 병원을 찾는 경우도 ..