이번 장마철 맘·몸 편히 ‘싸악~’ 출처-경향신문 | 기사입력 2007-07-05 09:27 장마시즌이다. 온도가 높다보니 외부의 자극에 대한 반응이 떨어지고, 습도가 높다보니 인체에서 열을 발산할 수 있는 기능이 무뎌져 몸의 기능이 떨어진다. 때문에 장마철에는 면역력이 떨어져 감기에 걸리기 쉬우며 지병이 악화되거나 재발하기 쉽다. 장마철.. ♡피나얀™♡【건강】 2007.07.05
약(藥)이 독(毒)이 되는 순간 출처-조선일보 | 기사입력 2007-07-05 09:11 헬스조선 DB 의화학(醫化學)의 시조인 스위스 의학자 파라셀수스는“독성이 없는 약물은 존재하지 않는다. 모든 약은 곧 독이다”고 설파했다. 몸에 좋은 약이라도 용량을 초과하거나 부적절하게 사용하면 독이 된다는 뜻이다. 실제로 약을 잘못 복용해 몸을 상.. ♡피나얀™♡【건강】 2007.07.05
노출이 심하면 생리불순에 시달린다 출처-스포츠서울 | 기사입력 2007-07-05 10:20 날씨가 더워지면서 여성들의 노출 또한 심해지고 있다. 배꼽티, 꽉 끼는 바지나 짧은 치마는 기본이고 요새는 '란제리 룩'이라 불리는 속옷 같은 겉옷도 등장해 한껏 뽐내기를 좋아하는 여성들에게 인기가 대단하다. 그런데 평소 생리 때만 다가오면 말 못할 .. ♡피나얀™♡【건강】 2007.07.05
속지 말자! ‘무가당’의 진실 출처-2007년 7월 4일(수) 9:47 [우먼센스] 깐깐한 요즘 엄마들은 아이 몸에 해로운 것은 절대 주지 않겠노라며 음료 하나를 고르더라도 식품 표시를 꼼꼼히 확인한다. 하지만 정작 ‘무가당’ 주스에 당 성분이 듬뿍 들어 있다는 사실을 아는지. 판매 전략에 속지 말고 꼭 알아야 할 무가당의 진실. 앞으로.. ♡피나얀™♡【건강】 2007.07.04
태아가 보내는‘사인’ 읽기 출처-2007년 7월 4일(수) 9:47 [우먼센스] ‘베이비 사인’만 있는 게 아니다. 뱃속 태아도 여러 가지 방법으로 엄마에게 신호를 보낸다. 때로는 힘찬 발길질로, 느릿느릿한 움직임으로. 뱃속 태아가 엄마에게 보내는 신호를 캐치하자. SIGN 1. 엄마! 뱃속에 제가 있으니 몸가짐을 조심하세요 임신을 하면 뱃.. ♡피나얀™♡【육아】 2007.07.04
욕조의 세균…쓰레기통의 300배 출처-조선일보 | 기사입력 2007-07-04 09:09 집안 곳곳에 세균이 서식한다. 매일 쓸고 닦지만 부엌과 욕실 등에는 세균이 우글거리는 곳이 한 두 군데가 아니다. 장난감이나 TV 리모컨, 컴퓨터 마우스도 세균 ‘청정지역’이 아니다. 영국 회사 레킷벤키저사가 설립한 기구인 ‘위생위원회(Hygiene Council)’가 .. ♡피나얀™♡【건강】 2007.07.04
김연아처럼 앉으면 성적 올라요 출처-헤럴드경제 | 기사입력 2007-07-04 12:11 공부할때 의자에 엉덩이 붙이고 턱 당겨앉아야 집중력 향상 기민한 두뇌활동 위해선 과식 금물 틈날때마다 스트레칭도 ‘굿’ 고3 수험생들이 속을 끓이고 있다. 정부와 대학들이 올 입시요강을 둘러싸고 혼란을 일으키며 수험생들은 9월 수시모집에 주력할.. ♡피나얀™♡【건강】 2007.07.04
중독 "나는 아니야” ☜ 이러시면 못 고쳐요 출처-중앙일보 2007-07-04 05:40 따분한 일상을 흔들어 놓는 흥미와 쾌락, 그리고 다양한 자극. 이는 분명 삶을 풍요롭게 만드는 최고의 향신료다. 자극을 경험한 뒤 얻는 만족감은 모든 사람이 추구하는 달콤한 유혹이기도 하다. 문제는 이 같은 경험이 뇌리에 각인되면서 중독증으로 진행한다는 점이다. .. ♡피나얀™♡【건강】 2007.07.04
고령 임신부 장마철 우울증 주의 출처-연합뉴스 2007-07-04 07:02 가만히 있어도 짜증이 치솟는 여름, 몸이 무거운 임산부는 더욱 지치는 계절이다. 안정을 취해야 하는 임신부들이 임신과 계절적 요인으로 오히려 우울증에 빠져 본인과 태아 건강에 해를 끼치기도 한다. 여름철 임신부 건강 유의사항을 알아본다. ◇임신부 우울증 태아 발.. ♡피나얀™♡【육아】 2007.07.04
고생하는 맨발에게 선물을 주어야 할 때 출처-2007년 7월 3일(화) 11:16 [우먼센스] 샌들이나 슬라이더를 신는 건 좋은데 울퉁불퉁 못난이 발이라면 좀 문제다. 이런 고민을 하는 당신에게 꼭 필요한, 굳은살 없이 매끈한 발을 드러내기 위한 각질 공략 3 step. if you 발뒤꿈치가 트고 갈라졌다 체중이 많이 실리고 신발과 가장 자주 마찰하는 발뒤꿈.. ♡피나얀™♡【건강】 2007.07.03